Leestafel forum

Eten zonder suiker en koolhydraten...

Zie http://www.leestafel.info/tim-noakes-ea

Dettie

Geen suiker... vooruit, maar geen koolhydraten? Dat is niks voor mij. En ik heb vanavond een wortelsalade gegeten. Mag ook al niet. Geen wonder dat ik niet de slankste ben!

Maar wel heel interessant jouw recensie!

Boeiend boek. Het is wel verwarrend vind ik hoor, als je je, zoals ik de afgelopen tijd deed, een beetje in gezond eten probeert te verdiepen, veel overlapt, maar soms mogen er ineens dingen die bij de ander fanatiek aanbevolen worden ( bv bonen en soja) weer helemaal niet.