Karine Hoenderdos & Hanno Pijl - Diabetes type 2? maak jezelf beter

[Dettie]

Als mensen te horen krijgen dat ze suikerziekte hebben dan begint er vaak een hele puzzeltocht. Hoe kun je er een gewoon leven mee leiden? Kun je dan nog wel alles? Wat gebeurt er als je bloedsuikerwaarde te hoog is of te laag? Wat mag je wel en wat mag je niet eten? Waar moet je op letten? Kortom, het is best moeilijk om uit te vinden wat goed en niet goed is voor je lijf. En het is dan erg prettig als je het een en ander uitgelegd wordt over hoe je het best met Diabetes 2 om kunt gaan.

lees verder http://www.leestafel.info/non-fictie

Dettie

[Willeke]

Wat een enthousiaste recensie, ondanks enkele kanttekeningen, van jou als ervaringsdeskundige. Zo enthousiast dat je zelfs je eetwijze aan het veranderen bent. Ik zag een tijdje terug een reportage van Een vandaag waarin deze wijze van eten als enorm succesvol voor mensen met diabetes 2 werd aangeprezen

[Dettie]

Dankje Willeke, ik heb het gelijk opgezocht, en voor anderde geïntresseerden, dit is de link naar dat programma.
Daar komt ook Hanno Pijl, de schrijver van dit boek in voor las ik.

http://gezondheid.eenvandaag.nl/tv-item ... betes_2_af

Ik ga het straks even kijken.

Dettie

[Willeke]

O wat goed, ik herinner me vooral de spaghetti van courgette, die maak ik zelf ook vaak.